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"Energy Fit & Fight Arts "

Ziel von Energy Fit & Fight Arts, ist eine individuelle Vermittlung der traditionellen und modernen Bewegungskünste als auch die Funktionserhaltung und das Training des menschlichen Körpers und Geistes. Nicht nur gesunde Menschen können hier etwas Gutes für Ihren Körper tun, sondern auch Menschen mit chronischen Leiden wie etwa:

Rückenleiden, Rheuma,  Osteoporose, Asthma, COPD oder Herzerkrankungen. Hier finden sie einen Weg mit Ihrem Gebrechen im täglichen Leben besser klar zu kommen und die positiven Auswirkungen der Praktik zu erfahren.
Ganz egal, ob Sie Wert auf  Erlernen einer Kampfkunst legen, ob Sie Ihre Kondition verbessern möchten, oder ob sie einfach das Gefühl der Körper-Bewegung genießen wollen.

 

 

 

"Auf der ganzen Welt gibt es nichts Weicheres und Schwächeres als das Wasser.

Und doch / in der Art, wie es dem Harten zusetzt, kommt ihm nichts gleich.

Es kann durch nichts verändert werden.

Dass Schwaches das Starke besiegt und Weiches das Harte besiegt,

weiß jedermann auf Erden,

aber niemand vermag danach zu handeln."